ファミリーマートで、朝食を基本250円で購入できる「朝ファミマのコンビ割」が2026年9月15日から始まりました。
午前5時〜11時に、対象のおむすびまたはパンと、対象のお茶・紅茶またはコーヒーを1品ずつ選ぶと、基本250円になります。
対象商品は全部で22種類。組み合わせは117通りありますが、通常価格は商品によって違うため、実はどれを選ぶかで値引き額もかなり変わります。
全117通りを通常価格ベースで計算すると、値引き額は29円〜145円。100円以上お得になる組み合わせも32通りありました。
この記事では、朝ファミマの対象商品や実施時間だけでなく、一番お得な組み合わせ、社員アンケートで人気だった組み合わせ、利用前に知っておきたい注意点まで整理します。
ファミマで朝食が250円に！「朝ファミマのコンビ割」がスタート
朝、コンビニでおむすびと飲み物を選んでいると、気づけば300円台。パンとコーヒーでも同じです。
そんな朝食代を分かりやすくしたのが、ファミリーマートで2026年9月15日から始まった「朝ファミマのコンビ割」です。
午前5時から11時までの時間帯に、対象の「おむすびまたはパン」と「お茶・紅茶またはコーヒー」を1品ずつ選ぶと、基本的に2品セットで税込250円になります。
朝5時〜11時限定でおむすび・パン＋ドリンクが250円
仕組みはシンプルです。
- 実施時間：午前5時〜11時
- フード：対象のおむすび5種類またはパン8種類から1品
- ドリンク：対象のお茶・紅茶5種類またはコーヒー4種類から1品
- セット価格：基本250円（税込）
たとえば、対象のおむすびと緑茶を選んでも250円。対象のパンとアイスコーヒーSを組み合わせても250円です。
専用のモーニング商品が用意されているわけではなく、普段ファミリーマートで販売されている対象商品の中から好きな2品を選ぶ仕組みです。
対象は全22商品・組み合わせは117通り
対象となるフードは13種類、ドリンクは9種類です。
13種類のフードに9種類のドリンクを組み合わせられるため、全部で13×9＝117通りになります。
ここで気になるのが、「どれを選んでも250円なら、通常価格が高い商品を選んだほうが得なのでは？」という点です。
実際に通常価格を組み合わせて計算すると、最も安い組み合わせは279円相当なので29円引き。一方、最も高い組み合わせは395円相当で、145円引きになります。
| 比較 | 通常価格合計 | セット価格 | お得額 |
|---|---|---|---|
| 最小価格の組み合わせ | 279円 | 250円 | 29円 |
| 最大価格の組み合わせ | 395円 | 250円 | 145円 |
同じ250円でも、組み合わせ次第で値引き額には116円もの差があります。
いつまで？終了時期は現時点で未定
「朝ファミマのコンビ割」は2026年9月15日にスタートしましたが、現時点で終了日は発表されていません。
そのため、「9月末まで」といった決まった終了日があるキャンペーンではありません。今後、内容変更や終了が案内される可能性はあるため、利用時点で公式情報を確認するのが確実です。
また、すべての地域・店舗で完全に同じ条件ではありません。沖縄県など一部地域では実施されておらず、鹿児島県の一部地域・店舗では一部の組み合わせが税込265円になります。
🍙🥖朝はファミマで、おトクに過ごそう🍵☕
対象の商品がセットで🌟250円(税込)🌟
朝ファミマのコンビ割♬朝をおトクに始めたい人は、「🍙🥖/🍵☕」の中から好きなセットで教えてね‼#朝ファミマのコンビ割 https://t.co/9MZWI2WqtQ pic.twitter.com/0ETmGLzdoJ
— ファミリーマート (@famima_now) September 14, 2026
「朝ファミマのコンビ割」の対象商品を一覧でチェック
「朝ファミマのコンビ割」で選べるのは、おむすび5種類、パン8種類、お茶・紅茶5種類、コーヒー4種類の合計22商品です。
セットにすると基本250円ですが、通常価格は商品によってかなり違います。何を選べるのか、通常はいくらなのかを整理しておきましょう。
対象のおむすびは5種類
| 対象のおむすび | 通常価格（税込） |
|---|---|
| 手巻 シーチキン®マヨネーズ | 198円 |
| 手巻 紅しゃけ | 235円 |
| 手巻 真昆布 | 198円 |
| 手巻 紀州南高梅 | 198円 |
| 手巻 辛子明太子 | 235円 |
価格だけを見ると、「手巻 紅しゃけ」と「手巻 辛子明太子」が235円で最も高くなっています。
最も安い129円のお茶を組み合わせた場合でも通常364円なので、250円なら114円引きです。
一方、198円のおむすびと129円のお茶なら通常327円で、77円引きになります。
対象のパンは8種類
| 対象のパン | 通常価格（税込） |
|---|---|
| ファミマ・ザ・カレーパン | 170円 |
| フランクロール | 210円 |
| 生コッペパン（たまご） | 150円 |
| 手巻きソーセージドーナツ | 180円 |
| 生コッペパン（ダブルピーナッツ） | 150円 |
| アップルクリームデニッシュ | 150円 |
| 発酵バター香るチョコクロワッサン | 176円 |
| バタークロワッサンメロンパン | 158円 |
パンの中で通常価格が最も高いのは210円の「フランクロール」です。
逆に、「生コッペパン（たまご）」「生コッペパン（ダブルピーナッツ）」「アップルクリームデニッシュ」は150円。129円のお茶と合わせると通常279円なので、値引き額は29円です。
なお、「生コッペパン（たまご）」は宮崎県・鹿児島県では仕様と価格が異なります。
対象のお茶・紅茶は5種類
| 対象のお茶・紅茶 | 通常価格（税込） |
|---|---|
| 緑茶 600ml | 129円 |
| 麦茶 600ml | 129円 |
| Afternoon Tea監修 ルイボスティー 600ml | 129円 |
| Afternoon Tea監修 アールグレイティー無糖 600ml | 129円 |
| Afternoon Tea監修 ロイヤルミルクティー 500ml | 150円 |
緑茶、麦茶、ルイボスティー、アールグレイティー無糖は129円。「Afternoon Tea監修 ロイヤルミルクティー 500ml」は150円です。
対象のコーヒーは4種類
| 対象のコーヒー | 通常価格（税込） |
|---|---|
| Family’s BOSS ブラック 450ml | 150円 |
| Family’s BOSS ラテ 450ml | 160円 |
| アイスコーヒーS | 158円 |
| ブレンドS | 158円 |
対象ドリンク9商品の中で最も通常価格が高いのは、「Family’s BOSS ラテ 450ml」の160円です。
そのため、値引き額だけを基準にするなら、ドリンクはFamily’s BOSS ラテを選ぶと最もお得になりやすいことになります。
対象商品の価格を見れば「お得な選び方」が見えてくる
| 商品区分 | 最安価格 | 最高価格 |
|---|---|---|
| おむすび | 198円 | 235円 |
| パン | 150円 | 210円 |
| お茶・紅茶 | 129円 | 150円 |
| コーヒー | 150円 | 160円 |
価格面だけで考えると、「高いフード＋高いドリンク」を選ぶほど割引額は大きくなります。
250円は本当にお得？通常価格と比べてみた
対象13種類のフードと9種類のドリンク、合計117通りを通常価格ベースで計算すると、値引き額は29円〜145円まで広がりました。
「全部250円」という分かりやすさの裏で、お得度には最大116円の差があります。
通常279〜395円相当の組み合わせが250円になる
最も通常価格が低いのは、150円のパンと129円のお茶・紅茶を組み合わせたケースです。
通常価格は279円。250円との差は29円なので、割引率にすると約10.4％です。
一方、最も通常価格が高いのは、235円のおむすびと160円の「Family’s BOSS ラテ」を組み合わせたケース。通常395円なので、250円なら145円安くなります。
割引率は約36.7％です。
| 組み合わせ例 | 通常価格 | セット価格 | 値引き額 | 割引率 |
|---|---|---|---|---|
| 150円のパン＋129円のドリンク | 279円 | 250円 | 29円 | 約10.4％ |
| 198円のおむすび＋150円のドリンク | 348円 | 250円 | 98円 | 約28.2％ |
| 210円のパン＋160円のドリンク | 370円 | 250円 | 120円 | 約32.4％ |
| 235円のおむすび＋160円のラテ | 395円 | 250円 | 145円 | 約36.7％ |
100円以上お得になる組み合わせは32通り
117通りのうち、100円以上安くなる組み合わせは32通りあります。
基準は通常価格の合計が350円以上になることです。
235円の「手巻 紅しゃけ」「手巻 辛子明太子」は、129円のお茶と合わせても通常364円なので114円引きになります。
210円の「フランクロール」は、150円以上のドリンクを組み合わせると通常360円以上となり、100円以上の値引きです。
- 235円のおむすび＋129円のお茶＝364円 → 114円引き
- 235円のおむすび＋150円のドリンク＝385円 → 135円引き
- 235円のおむすび＋160円のラテ＝395円 → 145円引き
- 210円のフランクロール＋150円のドリンク＝360円 → 110円引き
- 210円のフランクロール＋160円のラテ＝370円 → 120円引き
値引き額を重視するなら通常価格の高い商品が有利です。ただし、毎回最大割引を狙う必要はありません。
普段買っている商品が250円になるなら、それだけでも十分メリットがあります。
一番お得な組み合わせは145円引き
117通りの中で値引き額が最大になるのは、235円の「手巻 紅しゃけ」または「手巻 辛子明太子」と、160円の「Family’s BOSS ラテ 450ml」を組み合わせた場合です。
| フード | ドリンク | 通常価格合計 | セット価格 | 値引き額 |
|---|---|---|---|---|
| 手巻 紅しゃけ | Family’s BOSS ラテ 450ml | 395円 | 250円 | 145円 |
| 手巻 辛子明太子 | Family’s BOSS ラテ 450ml | 395円 | 250円 | 145円 |
通常395円の組み合わせが250円になるため、割引率は約36.7％です。
最大割引でなくても140円以上お得になる
235円のおむすびに158円の「アイスコーヒーS」または「ブレンドS」を合わせると、通常価格は393円です。
250円との差は143円。最大割引との差はわずか2円です。
| フード | ドリンク | 通常価格合計 | 値引き額 |
|---|---|---|---|
| 手巻 紅しゃけ | アイスコーヒーS | 393円 | 143円 |
| 手巻 紅しゃけ | ブレンドS | 393円 | 143円 |
| 手巻 辛子明太子 | アイスコーヒーS | 393円 | 143円 |
| 手巻 辛子明太子 | ブレンドS | 393円 | 143円 |
150円の「Family’s BOSS ブラック」や「Afternoon Tea監修 ロイヤルミルクティー」を合わせても、通常385円なので135円引きです。
最大割引より「普段買う組み合わせ」を優先しても十分お得
たとえば「紅しゃけ＋緑茶」なら通常364円なので114円引き。「辛子明太子＋ブレンドS」なら143円引きです。
パン派なら「フランクロール＋ブレンドS」で118円引きになります。
一番高い組み合わせを探すより、「自分が食べたいものの中で十分安くなる組み合わせ」を見つけるほうが、実際には使いやすいでしょう。
人気の組み合わせは？ファミマ社員273人の調査結果
価格だけで見れば、「手巻 紅しゃけ」または「手巻 辛子明太子」と「Family’s BOSS ラテ 450ml」の組み合わせが最大145円引きです。
では、実際に商品をよく知るファミリーマート社員は何を選びたいと考えているのでしょうか。
ファミリーマートは2026年8月24日〜26日に社員273人を対象としたアンケートを実施しました。そのうち、週2〜3日以上、朝にコンビニへ立ち寄ると回答した217人を中心に集計しています。
結果を見ると、「一番お得な商品」と「一番選びたい商品」は必ずしも一致していません。
おむすびは「手巻 紅しゃけ」、飲み物は「緑茶」が人気
対象のおむすび5種類の中で、一番選びたい商品として最も多く選ばれたのは「手巻 紅しゃけ」でした。
回答割合は38.6％で、80人が選んでいます。
また、おむすびと一緒に合わせたい飲み物では、「緑茶 600ml」が34.9％、61人で最多でした。
| 項目 | 一番人気 | 回答割合 |
|---|---|---|
| 選びたいおむすび | 手巻 紅しゃけ | 38.6％ |
| おむすびと合わせたい飲み物 | 緑茶 600ml | 34.9％ |
「手巻 紅しゃけ＋緑茶 600ml」は、通常364円なので114円引きです。
最大145円引きには届きませんが、それでも100円以上安くなります。
パンは「生コッペパン（たまご）」、飲み物はアイスコーヒーが人気
対象パン8種類の中で一番人気だったのは「生コッペパン（たまご）」です。31.9％、66人が選びました。
パンと一緒に合わせたい飲み物では「アイスコーヒーS」が23.9％、44人で最多となっています。
| 項目 | 一番人気 | 回答割合 |
|---|---|---|
| 選びたいパン | 生コッペパン（たまご） | 31.9％ |
| パンと合わせたい飲み物 | アイスコーヒーS | 23.9％ |
この2商品を組み合わせると通常308円なので、値引き額は58円です。
パンで最大の値引きを狙うなら、「フランクロール＋Family’s BOSS ラテ」で120円引きになります。それでも社員アンケートでは、生コッペパン（たまご）とアイスコーヒーの組み合わせが人気でした。
価格だけでなく、朝食としての食べやすさや、普段選びやすい組み合わせが支持されたと見ることができます。
最大割引と人気の組み合わせは必ずしも同じではない
| 選び方 | 代表的な組み合わせ | 値引き額 |
|---|---|---|
| 値引き額を最大化 | 紅しゃけ・辛子明太子＋Family’s BOSS ラテ | 145円 |
| 社員人気のおむすび系 | 紅しゃけ＋緑茶 | 114円 |
| 社員人気のパン系 | 生コッペパン（たまご）＋アイスコーヒーS | 58円 |
なお、この調査は一般消費者を対象とした売上ランキングではなく、ファミリーマート社員を対象としたアンケートです。
「全国で最も売れている組み合わせ」を示すデータではない点には注意が必要です。
出典：株式会社ファミリーマート｜朝ファミマのコンビ割に関する公式発表
朝ファミマを利用する前に知っておきたい注意点
「朝ファミマのコンビ割」は仕組み自体はシンプルですが、利用前にいくつか確認しておきたい条件があります。
利用できるのは午前5時〜11時
朝ファミマのコンビ割が適用されるのは、午前5時から11時までです。
11時を過ぎると同じ商品を選んでも通常価格になります。24時間営業ではない店舗を利用する場合は、店舗の営業時間も確認しておくと安心です。
沖縄県など一部地域では実施されない
全国規模のキャンペーンですが、すべての地域が対象ではありません。
ファミリーマートの案内では、沖縄県など一部地域は対象外とされています。
鹿児島県の一部では250円ではなく265円になる場合がある
鹿児島県の一部地域・店舗では、一部の組み合わせが税込265円になります。
記事全体では「基本250円」としていますが、実際の会計金額は地域や店舗によって異なる場合があります。
他の割引券や引換券などとは併用できない
朝ファミマのコンビ割は、他のセールや割引券、引換券、回数券などと併用できません。
別のクーポンを持っている場合は、どちらを利用したほうが得か確認したほうがよいでしょう。
店舗によって対象商品の取り扱いがない場合もある
対象商品は22種類ありますが、すべての店舗ですべての商品が常に並んでいるとは限りません。
店舗によって取り扱いがない場合や、朝の時間帯に売り切れていることもあります。
「全国のファミマで必ず250円」ではなく、「基本は午前5時〜11時に対象2品で250円。ただし一部地域・店舗には例外がある」と覚えておくのが正確です。
なぜファミマは朝食を250円にしたのか
今回のキャンペーンは、単に朝食を安くしただけの企画ではありません。
背景には、朝がもともと来店客の多い時間帯であり、おむすびやパンも朝によく売れることがあります。
ファミマでは平日朝8時台の来店客が最も多い
ファミリーマートが社内POSデータを分析したところ、平日の来店客数が最も多いのは朝8時台でした。
さらに、平日の全来店客のうち32.5％が午前5時〜11時に来店しています。
1日の来店客のおよそ3人に1人が、この朝の時間帯に集中している計算です。
おむすびやパンは1日の売上の約4割が朝に集中
朝の強さは来店客数だけではありません。
| 商品カテゴリー | 午前5時〜11時の売上構成比 |
|---|---|
| おむすび | 43.9％ |
| 惣菜パン | 43.4％ |
| 菓子パン | 39.6％ |
おむすび、惣菜パン、菓子パンはいずれも、1日の売上のおよそ4割が朝の時間帯に集中しています。
今回の対象がおむすびやパンになっているのは、朝に購入されやすい商品を軸にしているからだと分かります。
「コンビニは便利だけど高い」という印象への対策
食品価格の上昇が続く中、節約を意識する人も増えています。
そこで、対象商品の組み合わせを250円という分かりやすい価格にすることで、朝食代を把握しやすくしているのも今回の特徴です。
数十円引きという表示より、「対象2品で250円」と最初から分かるほうが、朝の買い物では判断しやすくなります。
朝の来店客を前年同期比120％へ
ファミリーマートは、この施策を通じて午前5時〜11時の来店客数を前年同期比120％に引き上げる目標を掲げています。
来店客数だけでなく、買い上げ点数を増やす狙いもあります。
「朝ファミマのコンビ割」は、物価高への価格対策と、朝の利用客を増やしたいファミリーマートの狙いが重なった施策と見ると、250円という価格設定の意味が分かりやすくなります。
朝ファミマの250円セットはどんな人に向いている？
「朝ファミマのコンビ割」が使いやすいかどうかは、普段の朝食スタイルによって変わります。
毎朝コンビニで朝食を買う人にはメリットが大きい
最も相性がいいのは、通勤・通学前にコンビニで朝食を買う習慣がある人です。
もともとおむすびやパン、飲み物を別々に購入しているなら、対象商品を選ぶだけで会計額を抑えられます。
仮に毎回100円安くなる組み合わせを月20回利用した場合、単純計算では月2,000円の差になります。
もちろん、毎回100円安くなるとは限りません。それでも、利用頻度が高い人ほど1回ごとの差額が積み重なりやすいのは確かです。
最大割引だけでなく「普段買うもの」で選ぶのもあり
最大145円引きの組み合わせが自分の好みに合わなければ、普段食べている商品を選んだほうが満足度は高くなります。
「手巻 紅しゃけ＋緑茶 600ml」なら114円引き、「生コッペパン（たまご）＋アイスコーヒーS」なら58円引きです。
このキャンペーンは、一番高い商品を選ばなければ損をする仕組みではありません。
自分が普段から買う商品が対象に入っているか。そのうえでどのくらい安くなるかを見るほうが実用的です。
250円という分かりやすさも朝には使いやすい
朝は時間に余裕がないことも多く、細かく値段を比較している暇がない人もいます。
対象商品を2つ選べば基本250円と分かっていれば、会計額も把握しやすくなります。
逆に、あまり向いていない人もいる
自宅で朝食を済ませることが多い人や、午前11時以降にコンビニを使う人には利用機会が限られます。
また、対象外の商品を普段からよく買う人が、キャンペーンのためだけに商品を変える必要もありません。
- 普段から朝にファミマを使う人
- おむすび・パンと飲み物を一緒に買う人
- 朝食代を少しでも抑えたい人
- 会計額を分かりやすくしたい人
こうした人には相性が良いキャンペーンです。
「安いから買う」のではなく、「いつも買うものが安くなるなら使う」くらいの感覚が、一番使いやすいでしょう。
まとめ｜ファミマのモーニングは選び方次第で最大145円お得
2026年9月15日に始まった「朝ファミマのコンビ割」は、午前5時〜11時に対象のおむすび・パンと、お茶・紅茶・コーヒーを1品ずつ選ぶと、基本250円になるキャンペーンです。
対象はフード13種類、ドリンク9種類で、組み合わせは全117通り。通常価格の合計は279円〜395円なので、値引き額は29円〜145円まで幅があります。
最もお得なのは、「手巻 紅しゃけ」または「手巻 辛子明太子」と「Family’s BOSS ラテ 450ml」の組み合わせ。通常395円が250円になり、145円引き、割引率は約36.7％です。
一方、最大割引だけを狙う必要はありません。
「手巻 紅しゃけ＋緑茶 600ml」なら114円引き、「生コッペパン（たまご）＋アイスコーヒーS」なら58円引きです。
- 実施時間は午前5時〜11時
- 基本価格は対象2品で250円
- 組み合わせは全117通り
- 値引き額は29円〜145円
- 100円以上お得になる組み合わせは32通り
- 最大145円引きは「紅しゃけ／辛子明太子＋Family’s BOSS ラテ」
- 終了日は現時点で未定
- 沖縄県など一部地域は対象外
- 鹿児島県の一部地域では一部セットが265円
- 他のセールや割引券、引換券、回数券とは併用不可
普段からコンビニで朝食を買う人ほど、恩恵を受けやすいキャンペーンです。
「安いから無理に買う」のではなく、「普段買っている朝食が250円になるなら使う」。そのくらいの距離感が、一番使いやすいでしょう。
朝のファミマをよく利用するなら、まずは普段選んでいるおむすびやパンが対象に入っているか確認してみてください。最大145円引きだけでなく、自分にとって使いやすい組み合わせを見つけるほうが、長く使えるキャンペーンになりそうです。
