腸内フローラ

ついに、始まりました花粉症！！ 来ましたよ！ いやですよ！！！ みなさん花粉症対策をしていますか？ 私が花粉症が楽になった（残念ながら完治ではないが、格段に楽になった！）花粉症対策をおしえます！ ヤクルト400で腸内環境改善！ それは、腸内...

腸活と言う事で、乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖など、 腸に良いという食品を摂る人も増えてきましたね。 腸脳相関ということで、腸の健康と脳の健康がリンクしていると 主張している研究者も増え、研究も進んできました！ 色々な種類の乳酸菌も出てきて、各...

花粉症の季節真っただ中になりましたね。 辛い症状が本当に嫌になり春が来るのが憂鬱です。 さて、腸内環境の乱れが「花粉症」にも悪影響を与えるという事を記事にしました。 詳しくはこちらを。 →花粉症にヤクルト400！乳酸菌は効くのか？？ →【花...

「ヤクルト400」と「ミヤリサン」を併用するのがオススメと記事の最後に書きましたが、今度は「ミヤリサン」についてまとめますね。 →「ヤクルト400」と花粉症対策の記事はこちら ミヤリサンってなに？ まずは、「ミヤリサンってなに？」ですよね？...