水分補給

季節外れの高気温となっていますね！ 急な気温の変化についていけない人も多いと思います！ 熱中症を予防しよう! 直射日光をさけよう！ まずは熱中症対策から！ 屋外に出る場合、直射日光を避けるのが良いでしょう。 女性なら日傘は役立ちます！ 男性...