便利グッズダイソーのおすすめ商品「腹巻き（ボディウォーマー）」が優秀！！おすすめ腹巻も！
日毎に寒くなってきますね。 この時期に必要になるのが腹巻きです！ お腹を冷やさないだけでも、体の調子が良くなるものです。 意外となんでもあるダイソーです。 以前に加圧靴下（着圧靴下）が販売されているのを見つけて愕きま...
健康
便利グッズ
ニュース女優岡江久美子さんが新型コロナウイルス感染で死去。志村けんさんとの共通点は？
心よりご冥福をお祈り申し上げます。 はなまるマーケットをよくみていたことを思い出しました。 早すぎる死に残念で仕方がありません。 志村けんさんの時も思いましたが、何とかならなかったのか？と・・・ 岡江久美子さんの経過は ...
便利グッズ新型コロナで自粛中に活躍した便利アイテム！ストレス発散！
新型コロナウイルスで外出自粛。 ストレスが溜まりますよね！ 普段はそんなことしないのに、散歩に行きたくなったり、公園に行きたくなったり、いろいろあると思います。 特に困るのが、食べるのが止まらない！！ 自宅にいると気...
健康新型コロナウイルス最新情報をGoogle特設サイトで知ろう！
Googleが新型コロナウイルスの流行を受けて特設サイトを公開しました。 残念ながら英語版のみですが、最新情報を常に更新しているので、参考にすると良いと思います。 Googleはアメリカが本社なため、アメリカの情報が早いようです...
健康ダイソーのハンドクリームアロエがおすすめ！意外と良かった！
空気が段々と乾燥してきてお肌がカサカサしてきました。 実は手を使う仕事をしているのでカサカサなのは御法度。 そして布をよく触るので、手の脂が取られてますますガサガサに！ ハンドクリームを色々試しているのですが、塗っ...
健康AIの発展で職が無くなる？薬剤師もヤバイかも？
薬学部が6年制となり、一時的に薬剤師の新人不足（卒業生が2年ほど出なかったから）がありました。 AIの発展により、仕事は楽になり、ミスも大幅に減るだろうと言われています。 その一方で、コンビニやスーパーのレジなど、人員が要らなく...
便利グッズ騒音をシャットアウト！ケンウッドからオシャレなイヤーマフが発売！
イヤーマフってご存じですか？ 写真を見ると、ヘッドホン？ってなりますが、こちらは音楽を聴くものでは無く、外部の騒音をシャットアウトするものです！ 最近騒音が気になるだとか、集中するために耳栓をしたり、電車やバス、新幹線、...
健康ベビーパウダーの消臭力が凄い！汗の臭いが気にならない！！
梅雨に入りジメジメとしてきましたね！ 汗がじっとりと気持ちの悪い季節がやってきます。 そこで気になるのが汗臭さ。 香水や制汗剤など様々な商品が出ていますが、私のイチオシはこれです！！ 香料が合わずに断念！！ 私...
今でしょ講座エノキ氷でビフォーアフター！ダイエットに成功！？【ためしてガッテン／今でしょ講座】
今回の林先生の今でしょ講座では、「きのこ」が取り上げられていました。 マイタケ・しめじ・えのきたけ・・・ 昔から健康情報番組でも常連の食材たちです。 いろいろ研究もすすんで、実証もすすんでいるようですね！ 2...
健康骨盤底筋を鍛えて骨盤矯正。ぽっこりお腹や腰痛とおさらばしよう！
人の身体の要となる骨盤。 身体の土台とも表現されますよね。 ストレッチや体操、筋トレーニングや美容の面でも話題になる骨盤ですが、骨盤に歪みが出来ると様々な不調につながります。 プロに任せて矯正して貰うのは一番早いのですが、...
健康骨盤矯正は産後すぐに！産後太りの予防にも。加圧着圧下着も効果的。
出産に伴って骨盤に大きな歪みが出ることが多いです。 歪みの度合いによって出る症状が違いますが、 産後に太りやすくなった。 お腹が出てくる。 腰が痛い。 股関節が痛い。 痛くて歩けない！！ などなど様...
健康武田真治さんの肉体美！NHK筋肉体操に出演中！？
NHKのラジオ体操ならぬ、新シリーズ「筋肉体操」に最近何かと話題の武田真治さんが出演していました！ 驚きのあまり忘れないように 記事にしました！ テレビで度々紹介されていた谷本道哉先生のスクワットは、膝を痛めにくく、それで...
健康川村虹花って何者？NHK筋肉体操に出演している！？
ムキムキの男性陣で構成されている新しいNHK体操の時間、「筋肉体操」。 ストイックに筋肉を鍛える一時の清涼剤のような番組です。 筋トレは孤独になりがち。 そんなか、エビデンスの有る方法論はもとより、辛く長い道のりとなる「筋...
健康脱水症の見分け方！命に関わる熱中症・脱水症を防ごう！
暑い日が続き、救急搬送される方も増えていますね。 意外と自分では気が付かない熱中症・脱水症。 本人が気づく頃には救急搬送が必要になっていたりします。 簡単なチェック方を学んで、自ら予防をしましょうね！ 自分では気...
健康花粉症にヤクルト400！乳酸菌は効くのか？？
ついに、始まりました花粉症！！ 来ましたよ！ いやですよ！！！ みなさん花粉症対策をしていますか？ 私が花粉症が楽になった（残念ながら完治ではないが、格段に楽になった！）花粉症対策をおしえます！ ヤクルト4...