健康

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AIの発展で職が無くなる?薬剤師もヤバイかも?

薬学部が6年制となり、一時的に薬剤師の新人不足(卒業生が2年ほど出なかったから)がありました。 AIの発展により、仕事は楽になり、ミスも大幅に減るだろうと言われています。 その一方で、コンビニやスーパーのレジなど、人員が要らなく...
便利グッズ

騒音をシャットアウト!ケンウッドからオシャレなイヤーマフが発売!

イヤーマフってご存じですか? 写真を見ると、ヘッドホン?ってなりますが、こちらは音楽を聴くものでは無く、外部の騒音をシャットアウトするものです! 最近騒音が気になるだとか、集中するために耳栓をしたり、電車やバス、新幹線、...
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ベビーパウダーの消臭力が凄い!汗の臭いが気にならない!!

梅雨に入りジメジメとしてきましたね! 汗がじっとりと気持ちの悪い季節がやってきます。 そこで気になるのが汗臭さ。 香水や制汗剤など様々な商品が出ていますが、私のイチオシはこれです!! 香料が合わずに断念!! 私...
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今でしょ講座

エノキ氷でビフォーアフター!ダイエットに成功!?【ためしてガッテン/今でしょ講座】

今回の林先生の今でしょ講座では、「きのこ」が取り上げられていました。 マイタケ・しめじ・えのきたけ・・・ 昔から健康情報番組でも常連の食材たちです。 いろいろ研究もすすんで、実証もすすんでいるようですね! 2...
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骨盤底筋を鍛えて骨盤矯正。ぽっこりお腹や腰痛とおさらばしよう!

人の身体の要となる骨盤。 身体の土台とも表現されますよね。 ストレッチや体操、筋トレーニングや美容の面でも話題になる骨盤ですが、骨盤に歪みが出来ると様々な不調につながります。 プロに任せて矯正して貰うのは一番早いのですが、...
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骨盤矯正は産後すぐに!産後太りの予防にも。加圧着圧下着も効果的。

出産に伴って骨盤に大きな歪みが出ることが多いです。 歪みの度合いによって出る症状が違いますが、 産後に太りやすくなった。 お腹が出てくる。 腰が痛い。 股関節が痛い。 痛くて歩けない!! などなど様...
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武田真治さんの肉体美!NHK筋肉体操に出演中!?

NHKのラジオ体操ならぬ、新シリーズ「筋肉体操」に最近何かと話題の武田真治さんが出演していました! 驚きのあまり忘れないように 記事にしました! テレビで度々紹介されていた谷本道哉先生のスクワットは、膝を痛めにくく、それで...
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川村虹花って何者?NHK筋肉体操に出演している!?

ムキムキの男性陣で構成されている新しいNHK体操の時間、「筋肉体操」。 ストイックに筋肉を鍛える一時の清涼剤のような番組です。 筋トレは孤独になりがち。 そんなか、エビデンスの有る方法論はもとより、辛く長い道のりとなる「筋...
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脱水症の見分け方!命に関わる熱中症・脱水症を防ごう!

暑い日が続き、救急搬送される方も増えていますね。 意外と自分では気が付かない熱中症・脱水症。 本人が気づく頃には救急搬送が必要になっていたりします。 簡単なチェック方を学んで、自ら予防をしましょうね! 自分では気...
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花粉症にヤクルト400!乳酸菌は効くのか??

ついに、始まりました花粉症!! 来ましたよ! いやですよ!!! みなさん花粉症対策をしていますか? 私が花粉症が楽になった(残念ながら完治ではないが、格段に楽になった!)花粉症対策をおしえます! ヤクルト4...
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妊婦加算が復活!妊婦さんは医療費が高くなります!何故?【モーニングショー】

皆さんは妊婦加算というものをご存じですか? 妊婦さんだと医療費に加算がつくようになります。 #モーニングショー#玉川#妊婦加算 応召義務あるんだとか、全医師は産科的なのも診ろとか、産科医は患者増えて嬉しいのに何が文句あるんだと...
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ダイエット!ジャガイモを主食にするだけ!糖質カットで健康的にやせよう!

ジャガイモは太ると皆さん誤解しています! 実はジャガイモはヘルシーな野菜! しかもビタミンCも含まれているだけでなく、その壊れやすいビタミンCが調理しても壊れにくいという、稀な食材です! 活用しない手はないです! む...
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熱中症対策グッズ2019 既に熱中症で救急搬送460人!便利グッズを使って万全に!

この急な高気温で、熱中症になる人が急増しています! 熱中症が酷いときは、迷わず救急車 全国で熱中症搬送460人 — ロイター.co.jp (@Reuters_co_jp) May 25, 2019 特に体力...
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ミヤリサンでお腹が張る時は?身体に合わない??

腸活と言う事で、乳酸菌や食物繊維、オリゴ糖など、 腸に良いという食品を摂る人も増えてきましたね。 腸脳相関ということで、腸の健康と脳の健康がリンクしていると 主張している研究者も増え、研究も進んできました! 色々な種...
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腸内カンジダと花粉症、ミヤリサンでカンジダ退治!

花粉症の季節真っただ中になりましたね。 辛い症状が本当に嫌になり春が来るのが憂鬱です。 さて、腸内環境の乱れが「花粉症」にも悪影響を与えるという事を記事にしました。 詳しくはこちらを。 →花粉症にヤクルト400!乳酸菌は効く...
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