今でしょ講座

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エノキ氷でダイエットに成功!?【ためしてガッテン/今でしょ講座】

今回の林先生の今でしょ講座では、「きのこ」が取り上げられていました。マイタケ・しめじ・えのきたけ・・・昔から健康情報番組でも常連の食材たちです。いろいろ研究もすすんで、実証もすすんでいるようですね!2012年にも一度「えのき」ブームが来てい...
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エノキタケリノール酸で内臓脂肪を燃やそう!【今でしょ講座】

昨今、様々な健康情報番組でも注目の「きのこ」!とくに現代人の悩みとなっているのは「内臓脂肪」これがなかなか落ちないんですよね!比較的、運動などで落ちやすいと言われるのが「内臓脂肪」。こちらは非常用のエネルギー源として蓄えられているものなので...