ビフォーアフター

今でしょ講座

エノキ氷でダイエットに成功!?【ためしてガッテン/今でしょ講座】

今回の林先生の今でしょ講座では、「きのこ」が取り上げられていました。マイタケ・しめじ・えのきたけ・・・昔から健康情報番組でも常連の食材たちです。いろいろ研究もすすんで、実証もすすんでいるようですね!2012年にも一度「えのき」ブームが来てい...