水分補給

季節外れの高気温となっていますね！急な気温の変化についていけない人も多いと思います！熱中症を予防しよう!直射日光をさけよう！まずは熱中症対策から！屋外に出る場合、直射日光を避けるのが良いでしょう。女性なら日傘は役立ちます！男性なら帽子でしょ...